Data de Publicação: fevereiro de 2015
Apresentado por Tânia Ribas de Oliveira.
Esta é a única dieta que lhe permite emagrecer sem esforço, sem stress e sem morrer de culpa. Sim, leu bem. O reconhecido nutricionista Alexandre Fernandes explica-lhe de forma clara e fundamentada como é possível emagrecer sem renunciar ao chocolate, em apenas 21 dias.
O chocolate é um dos alimentos mais apreciados no mundo, mas o seu consumo excessivo leva ao aumento do peso. Contudo, o chocolate tem propriedades antioxidantes únicas, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, a prevenir problemas cardiovasculares e o envelhecimento, a manter a beleza e a saúde da pele, e que actuam como anti-inflamatórios.
Além disso, o consumo de chocolate diminui o stress e, pasme-se, reduz o apetite.
PLANO ALIMENTAR PARA MULHERES E HOMENS
Dieta do Chocolate apresenta um esquema alimentar completo, diferenciado para homens e mulheres, para 21 dias. Inclui ainda conselhos úteis e essenciais para cumprir
o programa e receitas fáceis para todas as refeições, sem esquecer a sobremesa… sim, claro, conte com as mais deliciosas receitas de chocolate!
RECOMENDADO PELA SOCIEDADE PORTUGUESA DE NUTRIÇÃO COMUNITÁRIA
Esta dieta vai educar a sua alimentação e, ao mesmo tempo, proporciona um verdadeiro exercício de autocontrolo e de superação. Agora pode emagrecer sem deixar de comer o que mais gosta, um pequeno prazer diário – o chocolate –, aliado sempre a um estilo de
vida saudável.
Acha que vai resistir a esta proposta?